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家常食材
瓜果
丝瓜
虾皮丝瓜面线
虾皮的咸香配上丝瓜的清甜 外面热哄哄不关我的事了~ 清爽啊~~~~~
icook
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111 点赞
材料单
1/3条丝瓜
一把面线
少许虾皮
少许红萝卜
3片姜
适量盐巴
少许香菇
少许美白菇
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
虾皮爆香出香味拨到一旁 香菇美白菇红萝卜姜丢下去爆香
第二步:
丝瓜丢下去拌炒加水闷煮
第三步:
加盐巴试味道 面线丢下去煮熟即可
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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