凉拌栉瓜

开味凉拌栉瓜

饭店里卖38一份的蒜泥拍黄瓜,其实做法非常简单,酸辣脆爽,开味又好吃,夏天用当季的蔬果搭配纯酿的果醋,不加蒜酸甜好滋味很讨喜,简单15分钟就能完成开胃的凉拌菜。

清爽凉拌栉瓜沙拉

炎炎夏日!来一份口感清脆的青木瓜沙拉!!酸酸辣辣的味道再伴有淡淡的椰糖!!太好次啦!热!热!热! 来上一盘清脆爽口的凉拌菜 下厨不流汗 法国栉瓜容易取得 刨成丝后, 淋上泰国友传授的万用凉拌酱 加了画龙点睛的柠檬香叶( 友人的烹饪秘密武器) 味觉上不仅只有酸、甜、辣,还多了一股柠檬柑橘的清香。 好吃的让人一口接一口。 盛夏清爽不油腻的凉拌菜你也试试吧!

酸辣凉拌栉瓜

栉瓜富含β-胡萝卜素、维生素K、维生素C、钾、钙,尤其栉瓜皮营养丰富,因此不须削皮,连皮料理更营养。

鲜虾蕃茄凉拌栉瓜沙拉

炎热的天气不想吃太油腻,这道沙拉很清爽让身体没负担的料理,也可以再加自已喜欢的蔬果或菇类喔!