凉拌牛蒡丝

▊凉拌牛蒡丝 ▊

夏天~~就是要吃凉的菜..... 不仅在热食时也好吃,冷食时风味也很棒唷~*

日式凉拌牛蒡丝~超简单料理餐!

牛蒡便宜又富营养的食材.难怪日本人几乎天天吃.简单不油腻.大人小孩老人都适合的餐点你一定要学喔^^我的脸书FB(分享生活大小事) 欢迎加我

\\低卡小菜-凉拌牛蒡丝//

完全是被牛蒡太便宜价格吸引,塞了两根进菜篮,回家花点时间,全部做成凉拌小菜就可以慢慢吃。,Follow小榯厨房粉丝页↓ /

凉拌牛蒡丝

在日本料理店很常吃到的凉拌牛蒡丝,作法非常简单。牛蒡本身含有丰富的纤维,在大鱼大肉之后可以帮助肠胃中和一下喔!

凉拌牛蒡丝 (牛蒡削皮&切丝&防氧化法)

凉拌牛蒡丝,酸酸甜甜的入口又有脆度,是许多人喜欢的凉拌小菜之一,自己做牛蒡丝最大的难度在削皮以及怎么做才能不让牛蒡氧化变黑,就需要靠一点秘诀小技巧啰!!