青江菜饭

简易版青江菜饭

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青江菜饭

这是一道有灵魂的菜!天贝 青江菜饭 有机黑豆天贝 一根 有机杏鲍菇 一点 红萝卜 3 颗 青江菜 有机黑豆天贝切小丁 有机杏鲍菇 用手剥长条 再切丁 红萝卜 切小细丝 青江菜 菜梗 菜叶 分别切小 白饭事先煮好 煮的干一点 天贝先煎香 加入杏鲍菇及红萝卜丝 炒香 加入盐 及白胡椒 炒匀 加入青江菜梗 炒半熟 再加入 青江菜叶 炒到 8分熟 趁热 拌入 白饭 即可起锅 清清爽爽。