生姜黄耆红枣茶♥生理期茶饮 生理期报到时，赶走经痛茶饮 经期来时喝些温补的姜汤或红豆汤，可以放鬆情绪、缓解疼痛。红糖含有大量维生素、矿物质，对月经调理有提供营养帮助。【参考吴明珠医师】 滋补养身 17 点赞 1616 浏览
