泰式

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泰式缤纷蔬果沙拉

下了一夜的大雨..天气仍然是闷热的... 来点看了心情会好一点的缤纷蔬果，配上酸甜微辣的泰式甜辣酱提振一下精神..迎接愉快週末吧! ✿♪♥♪✿♫ 爱美的人就要酱子吃ㄛ!

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泰式花枝冷面沙拉

现烤花枝配上烤凤梨搭配酸辣的泰式酱汁一起享用.超级开胃滴~

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泰式香茅青柠煮蚬

认识我的朋友都知道，我非常喜欢吃低卡美味的清酒煮蚬，有时加一把粉丝或芋丝便又是一餐。不过，炎炎夏日有时又会好想吃泰菜，怕炒粉面饭太滞胃的话，不妨动手做这道「泰式香茅青柠煮蚬」。做法非常简单，一炒一焗转眼便可上桌！而柠檬叶、罗勒和青柠等的天然香气，好味到会令人想即刻飞转BKK！

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泰式绿咖哩椰汁牛

绿咖哩永远都是『白饭小偷』料理，当天记得把饭煮多一点哟！因为真的非常下饭啊！ 绿咖哩较黄咖哩辣口，且后劲强，不敢吃太辣的人，建议先放一点嚐嚐看味道，若能接受，再慢慢一点一点放入。 此道绿咖哩椰汁牛也可替换成牛肉片、鸡肉、虾子或螃蟹喔！

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☺︎泰式红咖喱酸辣虾

🌿九层塔与虾的香气扑鼻，红咖喱酱汁包裹著白虾🦐虾肉尝起来酸辣带劲，差点连壳要一起吃下去的那种吮指回味~~~ 平日只吃七分满饭，追加到两碗饭🍚🍚大家可以在家小试身手做做看♡

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打抛猪肉三明治 301卡

#CareMe食尚主厨#每週五#健康上菜# 善用食材本身的自体脂肪，减少使用外加油品，不仅可以降低热量摄取，而且还可以让料理更加美味喔！ 猪肉片热量比一比： 里肌肉片：211 Kcal / 100g 梅花肉片：206 Kcal / 100g 五花肉片：359 Kcal / 100g 更多养生秘诀都在看健网! 看健网关心您!

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[黑鼎传奇精铁锅]泰式三味跳鱼

一道料理的灵魂来自食材的新鲜，与酱汁的调配，及摆盘的装饰，就能启动食慾之门，在这接近尾声的春季里，南部其实已经是夏天了>"&lt后在这午餐时间，实在不想出门觅食，(因为又吃到不知吃啥了)只好下厨做午餐啰^^~ 苹果的老爷重口味，苹果爱吃辣，酸，这道泰式三味跳鱼，味道恰到好处，满足了苹果与老爷! 吃一口甜中带酸，辣劲够味，又有着微微的柠檬香气，做法简单，只要备好材料，就可以享用泰式料理啰^^~

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▊ 泰式泡菜虾 ▊

不用3分钟就可以完全的简单一道菜～ 口感酸酸辣辣的～ 不仅可当下酒菜的佳餚， 也可是一道开胃的好吃料理喔～

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ㄚ曼达的厨房~凉拌青木瓜

今天隔壁的叔叔说，他们家的木瓜树倒了，所以他就把所有的木瓜都捡回来跟大家分享，他还提醒我要做百香果青木瓜，可惜家里没有百香果啰！今天就做这一道凉拌青木瓜，简单又好吃！ 我明天去买百香果，然后再来做百香果青木瓜！!!!我的最爱!!!!

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♦泰泰风食尚厨房♦泰式卡菲尔莱姆卷白玉

新鲜的卡菲尔莱姆叶有人称做卡菲尔柠檬叶 卡菲尔莱姆叶有着异国风味的香气 这肉卷的製作时间只须15分钟 作起来既简单又能满足「泰国胃」

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