小资女元气充电~奇异果泰式鲜虾沙拉
奇异果酸甜的滋味与泰式风味的酸辣沙拉酱是绝妙组合,弹牙的鲜虾、爽脆的洋葱及酸甜多汁的奇异果,丰富多层次的滋味是夏季最佳的开胃沙拉前菜
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
调製泰式酸辣酱:将泰式酸辣酱的所有材料搅拌均匀备用 - 第二步:
起油锅,将去壳的虾子煎至两面金黄,起锅前洒上现磨花椒粉 - 第三步:
将切丝的水果(奇异果及苹果)铺在盘子的正中心 - 第四步:
接着舀一大匙泰式酸辣酱在水果丝的上方 - 第五步:
最后铺上煎好的虾子,即可享用
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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