鸡锤炖豆腐菇汤&快捷快速
豆腐鲜嫩 菇味浓郁 在匆忙的时间里 也能方便喝一口汤
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
洗净食材 杂菇切一半 豆腐切粒
- 第二步：
倒入750ml水加入杞子丶姜片 滚起才倒入一半盒鸡汤及食材（鸡锤） 约20分钟后 加入杂菇 丶滑豆腐 滚5分钟
- 第三步：
喝汤了~
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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