脆皮芝麻汤圆
哈,我就喜欢创新吃法,其实汤圆也可以用煎或是炸的,好吃耶~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
冷冻汤圆不一定要用煮滴~~平底锅放点油,直接把冷冻汤圆放上热油小火煎...待略黄后翻面,盖锅盖小焖一下 - 第二步:
之后略软之后压一下,两面四週都稍煎一下至金黄色就可以吃啦~~其实很快就软了,吃起来也脆脆的口感~~很好吃唷~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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