香煎小黄瓜

酱油小黄瓜在家你就这样做可下饭儿了,一道最最简单又好吃的小黄瓜烹任,一个步骤完成,做法简单,爽口又开胃。
icook 1223 阅读

材料单

  1. 2条小黄瓜
  2. 适量玫瑰盐
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    小黄瓜洗净,切片,不要切太薄
  2. 第二步:
    平底锅加入适量的油,放入小黄瓜干煎,一面煎到金黄,再翻面煎到金黄,即可起锅
  3. 第三步:
    洒上玫瑰盐,香脆多汁的香煎小黄瓜,很像煎栉瓜,好吃喔。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(22) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部