煎栉瓜

煎栉瓜

煎的时有蛋香味&栉瓜香。 吃起来多汁又清脆。 第一次煎栉瓜,超好吃的。 看了其他人的做法跟着做的。

煎栉瓜

第一次吃到这个食材的时候好像是在高中的西餐课,老师将它切小块拿来煮浓汤,后来忘了在哪吃到这种切块拿来煎(或者烤的)就爱上了这个味道,一开始我还把它跟小黄瓜归在我不喜欢吃的那一类,看来是我误会它了。

香煎栉瓜佐果醋

吃醋也很有讲究,你们吃过柚子味的醋吗?鲜香还清甜,拌凉菜必备呀!「栉瓜」是南瓜家族但不含淀粉是低 GI高纤维蔬菜,所含营养能提升免疫力,是健康的好食材,口感清甜用简单薄粉跟蛋汁香煎搭配天然果醋,超级无敌美味。

义式炒鱿鱼

谁说鱿鱼一定要辛香料快炒,搭上义式香料炒洋葱及自製梅子酿蕃茄,加上栉瓜的香气~鱿鱼也可以这样吃唷~

麻婆豆腐

麻婆豆腐这样做麻辣鲜香又入味,家常美食,简单易学,喜欢的收藏起来,试做一下吧自己想的「一道菜变一餐系列」 做一道餐搞定一餐,简单。

蛋香栉瓜

吃腻了干煎栉瓜,加上蛋液也别有一番风味🤤

嫰煎栉瓜鸡胸佐蒜香橄榄

🐔好肉好菜好啾吸🐔 用煎过鸡肉的平底锅煎出来的栉瓜真是惊为天人的好吃!!嫩脆多汁还带肉香,居然不小心比主角鸡胸肉还有记忆点是怎样😆(当然鸡胸还是很好吃,这东西其实只要掌握烹调时间,免腌直接下锅也能不柴超水嫩) ⬇︎欢迎追踪脸书,一起玩味好食光⬇︎ /

简单香煎栉瓜

瓠瓜很多人都做不好,原来是做法不对,大厨教你诀窍,鲜香入味超解馋 香煎栉瓜,像我这样做成香嫩多汁的简单香煎栉瓜,配米饭,配面条,娃娃每次都能喧一大碗。

波隆那意大利面/素食

记得第一次买植物肉时我用单纯干煎方式处理,那时候觉得有种说不出的味道,说不上喜欢🤔于是冰箱还有两块就被我冰冻了,老爷突然想说不然来吃辣味波隆那,让我好像突然有了灵感,在家煮有个好处就是没在算成本的,喜欢什么就随性变化,成品出来好美啊!老爷一口咬下问说我有没有把步骤记下来,怎么会那么好吃😋味道整个很平衡,记忆中的那个味道好像也不见了,留下的是一道非常美味的料理,我真是开心到不行ㄟ😆大成功💪

椒盐栉瓜小棒腿

小棒腿(翅小煺)腌入味,煎的香酥,快煎栉瓜,最后拌上椒盐,咸香酥的翅腿与栉瓜清甜脆口,两者配者品嚐,非常清爽美味。 欢迎您来逛逛喔~