酥皮汤圆(气炸锅)

气炸料理0厨艺
icook 1019 阅读

材料单

  1. 3芝麻汤圆
  2. 3花生汤圆
  3. 3酥皮
  4. 1颗蛋黄
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    市售方形酥皮切半(提早10分钟从冷冻拿出退冰,以免折半时断裂)
    酥皮汤圆(气炸锅)的加工步骤
  2. 第二步:
    汤圆放一端,折一半。
    酥皮汤圆(气炸锅)的加工步骤
  3. 第三步:
    边边用叉子将2边压贴合,刷上蛋黄让颜色更漂亮(我这次没有刷蛋黄)。
    酥皮汤圆(气炸锅)的加工步骤
  4. 第四步:
    放入气炸锅180度15分钟,10分钟翻面。
    酥皮汤圆(气炸锅)的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
上面可洒上黑芝麻或白芝麻来分辨内陷口味
点赞(116) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部