飞利浦气炸锅起酥爆浆芝麻汤圆

一天只吃三餐就像是虐待自己,四餐正常,午餐满足。
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材料单

  1. 4片起酥片
  2. 1盒芝麻汤圆8入
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    起酥片4片切半成8片
    飞利浦气炸锅起酥爆浆芝麻汤圆的加工步骤
  2. 第二步:
    用起酥片将芝麻汤圆包成自己喜欢的造型 200度10分钟
    飞利浦气炸锅起酥爆浆芝麻汤圆的加工步骤
  3. 第三步:
    爆浆起酥片完成
    飞利浦气炸锅起酥爆浆芝麻汤圆的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
起酥片退冰
芝麻汤圆不需退冰
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