劳颖阅

这家伙很懒,什么也没写
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4年前

原味司康

司康是一个很英国的小点.看了一本书---到英国喝下午茶.书中写了几款作者小关由美觉得最具代表性的司康做法.一起来跟著作者探访英国小咖啡馆司康的迷人风味.泡杯英国茶,吃着司康,你也可以很英国^^

姜汁烧肉丼饭

此道料理的营养成分 热量 484 kcal 蛋白质 13.3 g 脂质 21.4 g 糖类 60.1 g 钠 459 mg 磷 150 mg 钾 544 mg 🔔营养小叮咛 运用洋葱天然的甜味加上日式调味,让肉类烹调更美味,姜汁烧肉丼饭也很适合带便当!

南瓜香香饭

#一锅到底好方便 一次完成两样菜色~ 主餐、主食通通上桌! 免开火,更适合夏天容易出汗的季节!

蔬菜冬粉汤--一锅煮到底

祝福全天下母亲节快乐!🎉🎁 今年母亲节会暂停亲友们聚餐的活动。 今年的母亲节👩亲朋好友都会聚在一起祝福妈妈顺心~ 摆上这道妈妈也喜欢的佳肴,脑中一一浮现妈妈的爱、妈妈的手路菜.... 妈妈带着大家的㊗️福要去旅游了,㊗️福妈妈一切顺心~~❤️ #蔬菜冬粉汤

西湖牛肉羹

这道在中式餐厅很常见的西湖牛肉羹,很适合平常吃,宴客年菜也不失体面。它的口感温润,食材都是切细的,也很适合家里的小朋友喔!

牛肉罗宋汤

🐈喜欢番茄味浓厚的罗宋汤就看过来~ ⭐️需要用到平底锅、汤锅 ⭐️可以吃得到食材又能喝到浓厚的汤底 ⭐️调味的部分都可依照个人喜好来调整唷

苍蝇头💯(素食、无油、快速料理)

苍蝇头,著名的川菜,下酒下饭小菜。 吃素或在饮食控制的朋友,出门总是无法和朋友一起享用?快试试这道💯豆腐苍蝇头吧😘 食材简单,容易料理,家庭餐桌上的家常菜。 更多分享,锁定IG:安娜Anna.独享食尚 /

玉米竹笋汤

品位美食,而不是品位菜单,烧一锅好菜,也绝不是烧钱。

绿竹笋佐乌于子酱🌿全素

绿竹笋季节即将到来,绿竹笋富含膳食纤维、蛋白质,亦可降低体脂肪。今天要教大家『绿竹笋佐乌于子酱』,是道让人视觉、味觉都享受的料理,清脆鲜甜的绿竹笋淋上香浓酱料,撒上素乌鱼子、罗勒叶,营养又低热量,快跟着观音山主厨,一起素食料理简单做吧!​ 🌈影音食谱: