蔬菜冬粉汤--一锅煮到底

祝福全天下母亲节快乐!🎉🎁 今年母亲节会暂停亲友们聚餐的活动。 今年的母亲节👩亲朋好友都会聚在一起祝福妈妈顺心~ 摆上这道妈妈也喜欢的佳肴,脑中一一浮现妈妈的爱、妈妈的手路菜.... 妈妈带着大家的㊗️福要去旅游了,㊗️福妈妈一切顺心~~❤️ #蔬菜冬粉汤
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材料单

  1. 300公克冬粉
  2. 300公克生香菇
  3. 300公克高丽菜
  4. 200公克白觅菜
  5. 50公克红萝卜
  6. 2匙油渍葱蒜酱
  7. 1匙鲜味炒手
  8. 适量食用盐
  9. 3000cc水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    蔬菜冬粉汤🥣........备料中
    蔬菜冬粉汤--一锅煮到底的加工步骤
  2. 第二步:
    先将冬粉用温水泡软
    蔬菜冬粉汤--一锅煮到底的加工步骤
  3. 第三步:
    起油锅放2匙葱蒜酱和香菇拌炒
    蔬菜冬粉汤--一锅煮到底的加工步骤
  4. 第四步:
    香炒出香气后再放红萝卜🥕拌炒
    蔬菜冬粉汤--一锅煮到底的加工步骤
  5. 第五步:
    香菇和红萝卜拌炒后再倒入3000CC的水煮沸
    蔬菜冬粉汤--一锅煮到底的加工步骤
  6. 第六步:
    水煮沸后再把泡软的冬粉放入汤锅中煮
    蔬菜冬粉汤--一锅煮到底的加工步骤
  7. 第七步:
    再把高丽菜放入锅中煮沸
    蔬菜冬粉汤--一锅煮到底的加工步骤
  8. 第八步:
    (1)最后再放白觅菜,美味的冬粉蔬菜汤出炉了 (2)盛上汤碗中撒上胡椒粉提味
    蔬菜冬粉汤--一锅煮到底的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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