雷佳佳

这家伙很懒,什么也没写
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5年前

蕃薯片

炸马铃薯会产生致癌物质,地瓜却是富含纤维和淀粉的健康食材。蕃薯片卡嗞卡嗞的一片接着一片,比添加不明成份的洋芋片吃得安心又不怕胖哦!

【香蕉&花生冰淇淋】简单的无加蛋作法

这款无蛋冰淇淋 少了蛋黄或蛋白的乳化效果 口感当然不如市售冰淇淋来得绵密柔软 但市售冰淇淋 大多是以椰子油、乳化剂、香料等等非天然食材组成 味蕾已经被养坏了的我们 应该重视什么才是「真实」的呢 ? 这一向是每个人都应该思考的问题 在开始认真烘焙之后 对于质朴的食谱渐渐起了兴趣 而这款单纯用鲜奶油打发的冰淇淋 健康无负担 很值得做给心爱的家人嚐试 【放心地吃】❄❄❄❄ 【麻烦】❄❄

双司对决披萨

一人份。 忽然很想吃披萨,可是又揪不到人一起,只好自己打开冰箱清剩菜随意做。 当下午点心刚刚好,而且可以依个人口味做调整,很方便。 (图示是分两次实验,因此会看到料和番茄酱的使用有些微不同)

义式甜点 Zeppole

住在义大利的Mei姐说3/19是义大利的爸爸节,Zeppole是爸爸节时吃的甜点。我也跟着做了。吃起来主体很像吉拿棒的口感,填馅就类似卡式达内馅。Mei姐说上面通常会再加点樱桃果酱。我只加点草莓果酱及蔓越莓干。也是ㄧ样好吃喔~!谢谢阿季! 更多隐藏版,请到我的FB。^^

义式生火腿黄瓜卷

很奇妙也很幸运地 上上週获得了网友赠送的一大块义式做法的火腿 火腿本身是已经可以直接吃不用加热烹调的了 从其口感、香气我猜测是自製的腌火腿 部位应该是带皮梅花肉 因此生吃肉质Q弹,香气藏在咀嚼之间 咀嚼或加热后咸度出现 需要搭配其它食材,让口腔不那么沉重 因此我利用黄瓜、蛋、香菜及黄芥未 试着把火腿的鲜咸香拉出平衡的滋味

「「韩式」」韩国辣牛肉锅

天气冷冷时 最适合来一碗辣牛肉汤 快变成韩国人的我 很喜欢这道料理 只因山蕨菜比较不容易买 算是野菜的一种 山上种的比较多 过猫是水里的蕨菜 而山蕨菜是高山上种植的比较多 韩国人会把白饭倒入汤中一起吃唷