不锈钢锅如何不抹粉煎豆腐又能恰恰不沾锅是有诀窍的! 只要锅烧热到滴几滴水入锅会形成水珠状在锅中不停滚动，代表不锈钢锅不沾模式打开了! (不要烧到冒烟喔! ) 倒油入锅稍微烧热即可放入豆腐，不管煎鱼或煎蛋都能达到不沾的效果喔!

利用面轮、干香菇、菜脯等食材取代肉的口感，相较于荤的水饺也别有一番风味喔~

美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体味。

梅奥：So lecker!!! 有蕃薯做蕃薯做馅的麭，实在是有够好食。

免烤箱的生奶酪蛋糕最适合夏天了！吃起来的口感像是冰冰凉凉的冰淇淋～做法更简化，配方简单无鲜奶油，更清爽又健康，配上满满满出来的芒果，真的好消暑！ 🎈更多的分享在这里⬇️⬇️ 👉🏻facebook:

开胃小菜轻松做，一次就能完成两道菜喔！再加一份蛋白质的食物，也是健康营养的减糖餐，重点是视觉、味觉都能满足喔

这道菜看一眼就觉得它热情好客，她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中，让人未见其面，先文其香。

做豆浆剩下的豆渣很营养，丢掉又很浪费～ 三步骤就能完成健康🈚负担的豆渣煎饼！

热炒店好吃下饭的沙茶芹菜花枝，只要掌握一点小秘诀～先汆烫后快炒，就能让炒出来的花枝跟热炒店一样脆嫩弹牙，配上沙茶口味的调味，真会让人嚷不住大喊～快给我来碗白饭呀！