此道料理的营养成分 热量 64 kcal 蛋白质 3 g 脂质 5 g 糖类 3 g 钠 216 mg 磷 40 mg 钾 429 mg

去年圣诞节受邀到一位美国朋友家过节，餐桌上的这道开胃解油腻的小菜让在场所有的人吃了后都觉得非常惊艳不已，因为吃火鸡肉和一些高油脂料理时，确实非常需要来点解油腻的小菜。 于是我向主人拜师学艺了一下，今天想和大家分享这道料理的作法，因为最近天气真的太闷热了，餐桌上真的需要一小碟开胃小菜。 PS：这道小菜一餐吃不完时可用保鲜盒装，冷藏保存，隔天不需加热，冷冷吃也很不错喔。

皮酥脆酥脆，馅料不会太甜喔～

加了香甜浓郁的炼乳做出的馒头，奶香味十足～

松软温热的小馒头，是一款很棒的冬季小点。无添加糖分，纯品尝食材朴实的香气~

我最喜欢它蓬松的感觉还有珍珠糖咬下的口感，酥脆中带有Q的咬劲，微甜不腻，重点是作法还很简单！听起来是不是很诱人，让我们快点看下去吧。，粉丝专页：

终于做杏仁瓦片了，这对我这个西点新手来说，杏仁瓦片是最佳入门款，材料不多，失败率极低~也不复杂! 真有成就感啊!!

突然兴起想吃奶酪饼。。就自己来比较快啰!!口感脆脆松松的。。冰起来吃的口感也不一样喔

软Q的和风抹茶口味蕨饼，只要将材料混合拌煮5分钟左右，放凉后稍微冰过，再切块沾上抹茶糖粉，配上黑糖汁食用，夏日做甜点就是要简单快速。