原滋原味，香味浓郁的#姜葱炒鸡，简单易做，超级好吃，古早味炒鸡肉是一道家常淮扬菜，跟我学这样做，肉质细嫩味美，味道清淡爽口。

这样做的 #胡萝卜黄瓜炒鸡蛋 太好吃了，营养美味清爽不油腻，做法超级简单，这道胡萝卜炒鸡蛋，营养丰富，简单易做，味道鲜美，家人爱吃！

软，超涮嘴的麻辣须米血，是不是女孩子都比较能吃辣，男孩子就不行呀？我儿子你看他辣得不行，我女儿那么小都在吃也不辣，吃辣条就没事😓

嘴馋想吃滷味，自己做也很方便，用电锅先煮，再放在炉火上收汁，爱吃什么就滷什么！

作法简单又不失美味的金瓜粿粽来了！ 简单易学又省时，还很适合让孩子 一同体验包粽子的乐趣喔！ 端午将至，献给喜欢吃粿粽的朋友！

台北最近狂下雨，湿气好重，这时候真的要进补一下，提高身体的免疫力，促进身体循环，活血一下~~^^ ‧影片~

1.芹菜中特有的芹菜素可以有效地鬆弛血管，防止高血压、动脉硬化。 2.芹菜富含纤维素，能帮助消化、预防便秘，保持肠道清洁、抗癌防癌。 3. 鸿喜菇： 维生素D有助于钙质的吸收，可维护牙齿与骨骼强健。 鸿喜菇所含有的膳食纤维量也极为丰富，是低热量的食材，颇适合血压、血糖和胆固醇都需要控制的人食用。

把白饭加入配料作成饭糰更有趣更方便携带，包起来当作野餐或便当都可以喔！ 懒得捏饭糰也可以当作炒饭吃。 使用新鲜煮好的白饭，吃的到米香！！

这个食谱做起来跟市面上卖的鬆饼粉不一样， 蓬鬆感十足， 涂上了自製的奶油更是让味道层次更丰富许多喔。