芋泥肉松热压吐司_Toffy热压三明治机
单片吐司就能完成的热压经典味!用一片吐司,铺上香滑的起司片,咸香的肉松,和香浓的芋泥,轻松热压出万年不败的甜咸好味道♪ FB欢迎来聊聊 :)
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
备好所有食材。[芋泥]事先制作完成,冷藏备用。 - 第二步:
制作[芋泥]:取出电锅,外锅倒进2米杯水量,放上蒸架、芋头小丁。盖上锅盖,蒸煮约40分钟。 - 第三步:
电锅开关跳起,取出芋头丁,加进所有调味料,趁热按压搅拌成泥状。 - 第四步:
取出[Toffy单片热压三明治机],插上电源线,先预热主机。当加热指示灯,橘灯灭,绿灯亮,即是预热完成,约3-4分钟。 - 第五步:
依序放上 吐司1片>起司片1片>肉松2大匙>芋泥3大匙。盖上上盖,扣上卡扣,烘烤至个人喜爱的焦脆度即可,约3-5分钟。 - 第六步:
不放起司片,改涂美乃滋(1.5小匙),也很美味。 - 第七步:
热压后的可爱LOGO烙印 :) - 第八步:
用的是日本超热卖的[Toffy单片热压三明治机] >
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1.芋泥肉松比例,约3:2,亦可2:1。肉松切勿加太多,以免失了芋头味。2.此食谱份量,芋泥约360g,可热压6片吐司。
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