洋葱玉米炒蛋
只要吃到这自己亲手做的菜，就什么郁闷都没有了，瞧着这香香的菜，感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
🍴洋葱先切成丝备用 🍴蛋先搅拌均匀并加入玉米粒备用 （我会再洒上一些胡椒盐一起搅拌） （热爱玉米粒如我， 其实不用一定要加到半罐啦～😂）
- 第二步：
🍴洋葱下锅炒软 （过程中我会加少许盐） 🍴洋葱变软后就可以将准备好的蛋液倒入锅内，等蛋开始些许凝固就开始翻搅，何时起锅就看你喜爱的蛋熟度是哪种的啰！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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