蔬食韩式拌饭
道地韩式新风味，酸酸甜甜微辣的口感，袭卷蔬食餐饮界! 不仅可以用来做韩式烧烤酱，韩式包饭酱， 还可以做韩式炸物，辣炒年糕，石锅拌饭，韩式冷面。 一瓶在手，韩式料理就上手!
3199 阅读
110 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备 豆芽、红萝卜丝、小黄瓜丝、黄甜椒、鸿喜菇、芹菜末、香油、白饭、韩式沾烤酱、白芝麻
- 第二步：
荳芽菜挑选后，川烫一下，捞起备用
- 第三步：
依序炒各种配配料，加点香油拌炒
- 第四步：
各种配料炒好后预备拌饭，热饭先铺底，依序放上炒好的配料
- 第五步：
并放上韩式沾烤酱
- 第六步：
就可以开始拌啰
- 第七步：
搅拌均匀
- 第八步：
蔬食韩式拌饭完成!
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复