韩式辣味起司鸡
如何给女儿做韩国同款软烂脱骨的韩式辣鸡爪,你们也喜欢韩式烹任吗?韩式烹任红咚咚的看起来都很美味,今天分享鲜嫩多汁,微微辣感,浓郁起司酱的韩式辣味起司鸡。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
1、葱段、洋葱、蒜头、韩式辣粉、韩式辣酱、糖、酱油、米酒、胡椒粉、香油,打成酱汁 - 第二步:
2、鸡腿肉丁用酱汁腌渍10分钟 - 第三步:
3、少许油将鸡肉煎至焦香,倒入腌渍酱汁,小火焖煮5分钟 - 第四步:
4、再均匀铺上起司丝,煮至融化后,撒点葱花即可
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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