酥脆乌鱼子 气炸锅

我觉得用气炸锅比用煎的还要好吃!
icook 1290 阅读

材料单

  1. 一片乌鱼子
  2. 可以泡的量米酒
  3. 和白萝卜绿葱
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先泡米酒 这样皮比较好拨下来
    酥脆乌鱼子 气炸锅的加工步骤
  2. 第二步:
    两面至少要泡20分钟 才比较好拨
    酥脆乌鱼子 气炸锅的加工步骤
  3. 第三步:
    拨好皮后 我建议先切片再拿去气炸,因为会比较好熟,气炸后怕太烫不好切。 可以气炸后立马吃
    酥脆乌鱼子 气炸锅的加工步骤
  4. 第四步:
    150 度C 3分钟 我是用华氏350F 一样分数
    酥脆乌鱼子 气炸锅的加工步骤
  5. 第五步:
    Omg 气炸完超讚 第一次吃到那么苏的乌鱼子!
    酥脆乌鱼子 气炸锅的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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