咸地瓜汤圆

这道菜看一眼就觉得它热情好客,她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中,让人未见其面,先闻其香。
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材料单

  1. 三颗蒜头
  2. 一小撮虾米
  3. 两份地瓜圆
  4. 五朵香菇
  5. 一把筒蒿
  6. 两小匙胡椒
  7. 三小匙盐
  8. 两汤匙油葱酥
  9. 一碗香菇水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先把材料准备好 香菇切丝 蒜头切碎 虾米切丁 筒蒿切小段 香菇水(干香菇用热水泡的水) 油葱酥 地瓜圆煮起来备用
    咸地瓜汤圆的加工步骤
  2. 第二步:
    起油锅将虾米蒜头香菇一起拌炒,炒到香气出来在加香菇水和一碗水煮沸
    咸地瓜汤圆的加工步骤
  3. 第三步:
    加入筒蒿煮软后,在将胡椒粉、盐巴下去调味
    咸地瓜汤圆的加工步骤
  4. 第四步:
    之后将油葱酥倒下去煮滚就ok了
    咸地瓜汤圆的加工步骤
  5. 第五步:
    超好吃的地瓜汤圆就完成了
    咸地瓜汤圆的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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