炸虾天妇罗

天妇罗,大人小孩都爱吃,只要掌握几个小诀窍,以后不用上餐厅,在家里就可以享受外皮香酥,鲜美多汁的炸虾天妇罗了。
icook 1411 阅读

材料单

  1. 数隻明虾
  2. 4条秋葵
  3. 2朵舞菇
  4. 1条茄子
  5. 60公克[面糊]低筋(冰过)
  6. 1粒[面糊]全蛋(冰过)
  7. 150CC[面糊]冰水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    面糊材料都要事先冰过。要炸之前再调喔。 要炸的蔬菜切好,要注意不能有水气。
    炸虾天妇罗的加工步骤
  2. 第二步:
    虾子退冰后,用塩水洗过后擦干水气,把尾巴的地方用刀子左右刮一刮,把杂质和水气刮出来。
    炸虾天妇罗的加工步骤
  3. 第三步:
    在尾巴倒数约第2和第3段处有砂肠,用竹籤取出。 保留尾巴的地方,其他去头,去㱿。
    炸虾天妇罗的加工步骤
  4. 第四步:
    在腹部的地方,沿着节处平行划3到4刀,然后腹部朝下,用手轻轻头尾拉一拉。 最后再用餐巾擦干水气备用。
    炸虾天妇罗的加工步骤
  5. 第五步:
    备油锅,油要超过锅子的3分之1,油太少会效果不佳。180度热锅。 製作面糊:把蛋打入盆中打散后,放入冰水再搅拌均匀,最后放入低筋面粉,用筷子拌一拌就好,感觉粉结块就停止。 另外备一盘低筋面粉(分量外)
    炸虾天妇罗的加工步骤
  6. 第六步:
    先炸蔬菜类。(油温180度) 在入油锅前,先沾一些面粉,然后再沾面糊,最后一片一片放入油锅,刚开始不要动,让表面固定之后,约2分钟再1个1个翻面,再炸2分钟即可夹起,放餐巾上吸油。
    炸虾天妇罗的加工步骤
  7. 第七步:
    炸虾:(油温180度) 在炸之前把油锅中的杂质捞干净。然后手拿着尾部,先沾面粉,再全面沾面糊,从低处垂直入锅,然后快速拉着尾部往油面滑入油中。一尾一尾慢慢放,不要一次放进油锅中。 等表面稍微呈金黄色,翻面再炸约2分钟即可。 夹起放在餐巾上吸油。
    炸虾天妇罗的加工步骤
  8. 第八步:
    这是我婆婆教的做法,也许不是什么专门的餐厅的炸法,但是非常适合小家庭在家中简单製作的天妇罗喔。 可以沾胡椒塩,或是一般的天妇罗酱汁加白萝萄泥,都很好吃。
    炸虾天妇罗的加工步骤
  9. 第九步:
    头还可以利用来做成泰式酸辣汤
    炸虾天妇罗的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(18) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部