淡水虾卷
整只虾包入虾卷, 豪迈好吃自己动手做, 不用到淡水去, 加上胡椒盐及甜辣酱更有味.
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
整隻虾去肠泥, 腹部断筋 (断筋式包入馄饨皮内油炸时不会弯曲影响型状.) 虾仁先用盐, 胡椒粉抓码出黏性, 再加入葱珠拌匀即可. - 第二步:
洋地瓜去皮, 切约 3cm 条状备用. 葱切珠状备用 - 第三步:
取一张馄饨皮放入整隻虾子及1条洋地瓜条 - 第四步:
对角捲成圆捲状,再沾上面粉水封口. - 第五步:
包好虾捲 - 第六步:
放入油锅中以中火炸至金黄后,捞出以纸巾吸去多余油脂即可. - 第七步:
成品摆盘请享用
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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