[颜师傅]-综合寿司(龙虾沙拉)

龙虾沙拉创意料理,让您马上化身成为日本料理主厨~~
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材料单

  1. 1碗寿司饭
  2. 1汤匙寿司醋
  3. 1张烧海苔
  4. 适量鱼卵(珍珠鱼子)
  5. 适量龙虾沙拉
  6. 1/4条小黄瓜
  7. 3小匙肉鬆
  8. 1条寿司蛋
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将煮好的寿司饭趁热加入适量寿司醋后拌匀,用电扇吹凉待用。(饭与寿司醋的比例:一碗饭+一汤匙寿司醋)
  2. 第二步:
    将烧海苔片放在竹帘上,铺上步骤1的寿司饭,再把鱼卵平均铺上,盖上保鲜膜 (上下不要太长,约比海苔各多3公分),再将它整个翻面,让海苔片朝上。
  3. 第三步:
    将肉鬆、寿司蛋、小黄瓜等食材,集中成条状放在海苔片近端,最后挤上[颜师傅]-龙虾沙拉,利用竹帘将寿司捲起成长条,再平均切成8~9片即可。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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