[颜师傅]-综合寿司(龙虾沙拉)
龙虾沙拉创意料理,让您马上化身成为日本料理主厨~~
2476 阅读
16 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
将煮好的寿司饭趁热加入适量寿司醋后拌匀,用电扇吹凉待用。(饭与寿司醋的比例:一碗饭+一汤匙寿司醋) - 第二步:
将烧海苔片放在竹帘上,铺上步骤1的寿司饭,再把鱼卵平均铺上,盖上保鲜膜 (上下不要太长,约比海苔各多3公分),再将它整个翻面,让海苔片朝上。 - 第三步:
将肉鬆、寿司蛋、小黄瓜等食材,集中成条状放在海苔片近端,最后挤上[颜师傅]-龙虾沙拉,利用竹帘将寿司捲起成长条,再平均切成8~9片即可。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复