盐烤汶莱白虾
用最原始的做法盐烤，烤出来的杂虾干香咸鲜，对塑身的女士，缺钙的老人和孩子，下酒的男士，都是一道不可多得的好菜。
1876 阅读
20 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
虾子解冻，卤卤剪掉
- 第二步：
去肠泥
- 第三步：
用竹籤把虾叉直
- 第四步：
两面洒上厚厚一层盐
- 第五步：
虾子很大 烤箱预热200度 烤14分（如果虾比较小隻不需烤那么久）
- 第六步：
烤好后把盐敲掉
- 第七步：
完成
- 第八步：
🤤
- 第九步：
讚
- 第十步：
超简单
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
把盐敲掉
发表评论 取消回复