胡椒奶油虾~
心血来潮想要弄些虾子来吃吃，各式炒虾ㄉ方式老公吃腻ㄌ.. 开始考验吴小美我的厨艺术馆..今天的胡椒奶油虾~ 很成功!! 因为老公爱吃...
2502 阅读
15 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
草虾汆烫3分钟后，捞出过冷水备用。 - 第二步：
热锅，放入奶油、蒜末、红辣椒末、洋葱块，以小火炒约1分钟放入白胡椒粒及作法1的草虾炒约2分钟。 - 第三步：
再加入鲜奶、葱末及其余调味料，加锅盖焖6分钟即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复