味噌小黄瓜

正宗的嘎嘣脆的小黄瓜来了,味道还不错,你一顿能吃几个馒头?味噌不止煮汤还可以腌制小黄瓜哦!
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材料单

  1. 2根小黄瓜
  2. 10克味噌
  3. 10克优酪
  4. 半匙盐巴
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    如图
    味噌小黄瓜 的加工步骤
  2. 第二步:
    如图
    味噌小黄瓜 的加工步骤
  3. 第三步:
    如图
    味噌小黄瓜 的加工步骤
  4. 第四步:
    如图
    味噌小黄瓜 的加工步骤
  5. 第五步:
    如图
    味噌小黄瓜 的加工步骤
  6. 第六步:
    如图
    味噌小黄瓜 的加工步骤
  7. 第七步:
    如图
    味噌小黄瓜 的加工步骤
  8. 第八步:
    如图
    味噌小黄瓜 的加工步骤
  9. 第九步:
    如图
    味噌小黄瓜 的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
加了优酪让小黄瓜吃起来更清爽
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