酱汁杏鲍菇

比肉还好吃的酱汁杏鲍菇❗️ 真的巨好吃,你们一定要试试,注意片不要切太薄,花刀切大一点,我开始切得薄,花刀小。做法如下:1. 杏鲍菇切好下锅跟酌量油一起炒,出水后再加入空心菜一起炒。
icook 2993 阅读

材料单

  1. 个人喜好杏鲍菇
  2. 个人喜好空心菜
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    杏鲍菇切好下锅跟酌量油一起炒,出水后再加入空心菜一起炒。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(13) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部