蒜香奶油杏鲍菇
解锁杏鲍菇新吃法，像我这样做，比肉还好吃。蒜香奶油再搭配juicy 的杏鲍菇，真的很好吃。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
杏鲍菇切成约1公分圆筒状，正反切花
- 第二步：
蒜头切成粗颗粒状备用 - 第三步：
热锅加上奶油，中小火融合后，放入蒜头炒香 - 第四步：
再放入杏鲍菇盖上盖子，等香菇出水变有点褐色后再煎另一面，洒上盐、黑胡椒粒，煎至出水的菇菇收干即可。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
也可以加点义式香草，增加不同风味
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