青蛙撞奶 (用压力锅煮黑糖珍珠)
压力锅是印度人很常用的厨具 举凡煮饭、菜、肉、豆泥甚至作蛋糕! 煮珍珠对我来说一直都是难度很高的技术 想不到用压力锅来煮竟是如此容易 免顾火!免反覆搅动闷煮!就能享用软Q带劲的珍珠
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
在压力锅倒入大约400毫升的饮用水 - 第二步:
水滚后放入黑糖以及珍珠,稍作搅拌确保珍珠浮上 - 第三步:
将压力锅上盖后开中小火煮约30分钟后关火 - 第四步:
待压力锅洩完压即可转开锅盖,此时珍珠已被黑糖蜜闷透入味 - 第五步:
将黑糖珍珠舀入杯中,冲入鲜奶再用吸管均匀搅拌即可大口吸饮🥤
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
🥤若没有黑糖块用冬瓜块风味也不错‼️水一定要滚才可以下珍珠
🤢在煮珍珠之前,请避免用压力锅闷煮味道浓厚的菜餚,以免珍珠闷出其他的异味
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