常备蜜黑豆
自制红豆蜜豆，颗颗饱满完整不开花，但一咬就碎，而且口感是粉粉的，跟着做保证你也能成功！超喜欢这道常备小菜「蜜黑豆」 用压力锅就可以省时完成喔！
2009 阅读
39 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
这次是用美国「Crockpot CP万用压力锅」来料理，将所有材料放入内锅。
- 第二步：
按下「豆类烹调」设定时间约20分钟。
- 第三步：
行程结束等约10分钟后将手动洩压扭转至排气。洩压完毕后试一下甜味，冷却后放入冰箱冷藏。
- 第四步：
冰冰的「蜜黑豆」简单日式小菜一碟～
- 第五步：
甜甜滋味又绵密的口感～～不管大人还是小孩都好喜欢。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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