冻气泡冻柠茶
用冷泡的方法做冻柠茶也太好喝了，一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，午餐满足。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
1个红茶包，加150ml热水泡成「浓茶」放凉 - 第二步：
杯子里装1/3杯的红茶+一小匙蜂蜜搅拌均匀并加入冰块 在红茶里加蜂蜜搅拌均匀再加冰块 一杯冻柠茶加入半颗柠檬 - 第三步：
倒入气泡水，完成！ 喝的时候用筷子或是吸管戳一戳柠檬， 柠檬带皮的香气会完整释放在饮料里
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
*建议买无籽柠檬不会一直咬到籽，柠檬汁也比较多*柠檬皮要搓洗干净
*把柠檬切成片状，但每一刀底部不切断
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