义式干煎虾

一直不太会做餐厅菜,想不到把奶油大蒜和迷迭香爆香后煎虾,起锅后再放萝卜菜拌炒,哇~简单的美味就在这里
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材料单

  1. 7虾
  2. 适量萝卜菜
  3. 适量迷迭香
  4. 1奶油大蒜
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    请小朋友切萝卜菜,香香呛呛的香气很有趣
  2. 第二步:
    把虾肠挑好后先爆香奶油香料 3再放入虾中煎,再放入萝卜叶炒完摆盘即可

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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