咸甜芋头丝年糕

过年吃红豆甜年糕,也来做咸年糕内加芋头丝。
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材料单

  1. 300g糯米粉
  2. 1杯二砂糖
  3. 1又1/2杯水
  4. 50g细绞肉
  5. 100g芋头丝
  6. 1/4碗香菇
  7. 2茶匙虾米
  8. 2茶匙酱油
  9. 1又1/2茶匙油葱酥
  10. 1小匙胡椒粉
  11. 适量沙拉油(鸡油)
  12. 1张甜糕纸
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    说明食材如上。
    咸甜芋头丝年糕的加工步骤
  2. 第二步:
    把糯米粉+二砂糖+水,一边搅拌均匀充分混合均匀没糖颗粒成桨状。
    咸甜芋头丝年糕的加工步骤
  3. 第三步:
    炒馅,把绞肉,香菇丝,虾米,酱油,芋头丝,油葱酥,胡椒粉在锅内放点玄米油炒一下。然后把粉桨倒入馅料用小火慢慢的拌炒,使粉桨和馅料充分混合均匀,稍微按(揉)一下比较会Q性。
    咸甜芋头丝年糕的加工步骤
  4. 第四步:
    模型内放甜糕纸,把食材拌好放入,用汤匙沾水压平。
    咸甜芋头丝年糕的加工步骤
  5. 第五步:
    入电锅料理下面放隔水板,外锅放2米杯的水,10分钟用牙签刺熟即取出。
    咸甜芋头丝年糕的加工步骤
  6. 第六步:
    “咸甜芋头丝年糕”即完成。
    咸甜芋头丝年糕的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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