咸甜芋头丝年糕
过年吃红豆甜年糕,也来做咸年糕内加芋头丝。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
说明食材如上。 - 第二步:
把糯米粉+二砂糖+水,一边搅拌均匀充分混合均匀没糖颗粒成桨状。 - 第三步:
炒馅,把绞肉,香菇丝,虾米,酱油,芋头丝,油葱酥,胡椒粉在锅内放点玄米油炒一下。然后把粉桨倒入馅料用小火慢慢的拌炒,使粉桨和馅料充分混合均匀,稍微按(揉)一下比较会Q性。 - 第四步:
模型内放甜糕纸,把食材拌好放入,用汤匙沾水压平。 - 第五步:
入电锅料理下面放隔水板,外锅放2米杯的水,10分钟用牙签刺熟即取出。 - 第六步:
“咸甜芋头丝年糕”即完成。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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