香酥芋头丸
香酥松软微甜的芋头,包着香咸的肉馅,甜咸风味在口中交融是小时候母亲的味道。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
芋头去皮。切芋头不能碰水,芋头的草酸盐加水会引起手痒。如果手痒难耐,抹醋或烤火就可止痒。 - 第二步:
切小片,外锅加一杯水,用电锅蒸熟。 - 第三步:
趁热将芋头弄碎。 - 第四步:
加入地瓜粉、蛋、盐、糖,揉成芋泥糰备用。 - 第五步:
平底锅热锅后炒香油葱酥,加入绞肉,炒至绞肉变白。 - 第六步:
加入樱花虾、香菇炒过后,加入酱油、绍兴酒、胡椒粉、五香粉、盐及香菇水调味,煮滚至略略收汁,起锅放置一旁备用。 - 第七步:
取适量芋泥,捏成凹形面皮。 - 第八步:
放入适量肉馅和1/4个咸鸭蛋黄,再收口搓成圆形。 - 第九步:
做好的芋球。 - 第十步:
油锅热油至中温后,中火将表面炸至金黄就可起锅。 - 第十一步:
炸好上桌,散发着芋头香,吸引人去吃上一颗。 - 第十二步:
外层芋头鬆软芋香浓郁,配上咸蛋黄和肉馅,很微妙的组合,好吃!!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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