鲔鱼蛋卷
超简单又快速的一道料理，孩子也超喜欢💕 欢迎👏订阅IG IG：
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
使用不沾平底锅🍳，将鸡蛋打匀，倒入油锅中，均匀散于锅中
- 第二步：
待蛋皮熟后，放入3片起士片，倒入鲔鱼罐头
- 第三步：
将蛋卷卷起，即完成✅
- 第四步：
将蛋卷切段，方便入口。 IG：>
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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