【菜鸟人妻学做菜】嫩汁蒸蛋

以前做蒸蛋总是像月球表面坑坑巴巴的吗?其实超嫩多汁的蒸蛋製作方法真的是超简单的!
icook 3016 阅读

材料单

  1. 4颗鸡蛋
  2. 约400ml原味高汤
  3. 10ml米酒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    Step 1. 备料
    【菜鸟人妻学做菜】嫩汁蒸蛋的加工步骤
  2. 第二步:
    Step 2. 打蛋 (4颗蛋约200ml)
    【菜鸟人妻学做菜】嫩汁蒸蛋的加工步骤
  3. 第三步:
    Step 3. 将蛋液过滤后,加入高汤、米酒搅拌均匀 (高汤与蛋液的比例大约为2:1)(被过滤出来的繫带、杂质请扔掉喔!)
    【菜鸟人妻学做菜】嫩汁蒸蛋的加工步骤
  4. 第四步:
    Step 4. 放入电锅,电锅口放置一根筷子顶住锅盖,以避免电锅内温度过高。 外锅倒入一米杯水量 (大约180ml,时间约20分钟)
    【菜鸟人妻学做菜】嫩汁蒸蛋的加工步骤
  5. 第五步:
    Step 5. 完工!
    【菜鸟人妻学做菜】嫩汁蒸蛋的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(19) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部