香菇虾仁蒸蛋
零难度的虾仁蒸蛋，鲜香嫩滑，营养丰富，营养翻倍的虾仁蒸蛋，鲜香嫩滑，简单又好吃，宝妈们赶紧收藏，香菇虾仁蒸蛋，鲜美的很，学起来吧～
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
打入两颗蛋液并加入高汤，蛋及高汤比约1:2。高汤用水加入柴鱼粉及香菇水搅拌均匀，再用滤网过筛蛋筋。
- 第二步：
过筛后将气泡捞出，蒸的时候才不会有孔洞。
- 第三步：
将是先泡好的干香菇切条，与腌好的虾仁一起摆入蛋液中。
- 第四步：
用金小万选择健康蒸或用电锅外锅一杯水蒸熟。
- 第五步：
撒上葱花，即可美味上桌。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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