鲜香滑嫩蒸蛋
水蒸蛋用冷水还是热水?蒸几分钟?教你正确做法,出锅比豆腐都嫩,只要掌握七个关键点,你也能做出香滑软嫩的水蒸蛋。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
先把四颗蛋打均匀 加入440ml温热水再加入3匙盐巴 (不够咸在自行调整) 搅拌均匀后(我有捞掉泡泡) 放入电锅 外锅放水(米杯刻度8) 然后盖锅盖之前放一根筷子留空隙 电锅跳起来等5分钟在开盖 - 第二步:
如图
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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