红油肚丝

做美食就像做人,必须真材实食料,还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。
xinshipu 492 阅读

材料单

  1. 一份两个猪肚
  2. 一份4根葱的葱丝(因为是为爬梯准备的
  3. 一份所以我的料加了一倍量):面粉
  4. 一份食用油
  5. 一份少量白醋
  6. 一份葱
  7. 一份姜
  8. 一份八角
  9. 一份料酒
  10. 一份红油(辣椒粉
  11. 一份花椒粉
  12. 一份小茴香
  13. 一份花椒)(糖盐
  14. 一份麻油
  15. 一份生抽)
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    1.猪肚先用面粉,食用油,和少量白醋反复搓,然后用清水洗去粘液
  2. 第二步:
    2.锅中放料酒,大料,葱,姜,放入洗净猪肚(侧面切开一刀,成大片),煮至软熟(我用了高压锅,上气后18分钟)
  3. 第三步:
    3.爱厨的好办法,铺在大盘子中,然后用另一个大盘子压住,放置,凉透(我放置了2个小时)
  4. 第四步:
    4.凉透的猪肚切丝,将四根葱的葱丝放到大盆里,加入红油,麻油(一勺),生抽(4大勺),糖盐调味
  5. 第五步:
  6. 第六步:
    红油快速制:花椒粉,辣椒粉,小茴香,花椒放到耐热大碗里,将食用油烧热,倒入碗中,静至2个小时以上,滤出就好了。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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