综合卤味
过年年菜就忆起听爸爸讲,他小时母亲【我的阿嬷】卤一锅综合卤味给他们吃。于是按照他回忆卤汁,加入红露酒和大蒜,香喷喷!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
把所有食材加入,再加入粹酿酱油露,大蒜苗段,盖上锅盖蒸15分钟。我把“五花肉”当卤东坡肉作法,只是切小块,没绑醭ㄚ干。 - 第二步:
电锅料理蒸15分钟跳起即完成。 - 第三步:
“综合卤味”即完成。打开锅盖,卤味由下往上翻起来,盖上锅盖,即完成。 - 第四步:
昨晚又做一锅给难得回家做客阿姨吃,分享卤味心得。我家小肠有的内装连子或空打结2个。阿姨是2个肠子穿在一起,就是1条肠子切开洗白色拿掉,穿入另1条内。变双重肠子。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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