酸菜猪肚丝

这盘菜五色俱全,让我忍不住口水直流。再看看这道菜,快让我眼花缭乱了。
xinshipu 1111 阅读

材料单

  1. 一份猪肚1个
  2. 一份酸菜150公克
  3. 一份绿竹笋100公克
  4. 一份胡萝卜50公克
  5. 一份姜15公克
  6. 一份辣椒2根
  7. 一份A.盐1/4茶匙
  8. 一份味精1/4茶匙
  9. 一份细砂糖1茶匙
  10. 一份白醋3/2大匙
  11. 一份料酒1茶匙
  12. 一份B.太白粉水1茶匙
  13. 一份香油1茶匙
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    1.猪肚洗净,用小火水煮约2个小时,至熟透后沖凉切丝备用;酸菜洗净切丝;绿竹笋及胡萝卜汆烫后切丝;姜、辣椒切丝。
  2. 第二步:
    2.热锅,加入1大匙油,小火爆香作法1的姜丝、辣椒丝,再加入作法1的猪肚丝、酸菜丝、竹笋丝及胡萝卜丝大火炒匀,续加入调味料A炒约1分钟,最后用太白粉水勾芡,起锅前洒入香油即可。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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