醋烧蜂蜜猪肉排
用家中随手可得的材料及简单的步骤,光是酱汁就能让孩子多添一碗饭,用点心摆个盘,就是一道年菜或宴客菜囉! 喜欢请按『订阅』支持呦^^ 来♥甜姐儿玩厨艺♥粉丝团找美味
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
备齐材料
- 第二步：
猪肉洒塩.黑胡椒.蒜粉醃30分钟
- 第三步：
将味全淬酿酱油露.乌醋.蜂蜜调成一碗备用
- 第四步：
锅中放油煎肉,煎至表面金黄
- 第五步：
将3.调味料放入锅中焼5-10分钟,肉盛起待稍凉切成片,淋上蜂蜜醋汁即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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