姜烧猪肉~淬酿中式下午茶点

姜烧猪肉配上清爽生菜,对错过午餐时间的人们来说是中式下午茶的最好选择~
xinshipu 483 阅读

材料单

  1. 梅花猪肉片150g
  2. 洋葱半颗
  3. 淬酿酱油露适量
  4. 米酒少许
  5. 生菜随意
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将老姜去皮后磨成泥,不过滤保留纤维。梅花猪肉片稍微用水抓洗后用厨房纸巾拍干
    姜烧猪肉~淬酿中式下午茶点的加工步骤
  2. 第二步:
    将淬酿酱油露、姜泥、糖与米酒备成醃料,把肉片拌入用手稍为按摩抓醃后,最后再加入麻油搅拌。为求入味记得放入冰箱静置半小时以上
    姜烧猪肉~淬酿中式下午茶点的加工步骤
  3. 第三步:
    需要食用时,将洋葱顺纹切条,起油锅用中火爆香洋葱到香味飘出
    姜烧猪肉~淬酿中式下午茶点的加工步骤
  4. 第四步:
    加入醃好的肉片拌炒开来,此时注意火侯,均匀将肉片与洋葱炒香
    姜烧猪肉~淬酿中式下午茶点的加工步骤
  5. 第五步:
    持续拌炒不让锅气跑掉,等到洋葱吸收酱汁呈现透明,肉片熟透收汁后即可起锅
    姜烧猪肉~淬酿中式下午茶点的加工步骤
  6. 第六步:
    记得搭配生菜盛盘,一口肉一口生菜不油不腻。也可以搭配土司或馒头更添饱足感
    姜烧猪肉~淬酿中式下午茶点的加工步骤
  7. 第七步:
    淬酿酱油露甘甜芳醇的好滋味搭上姜末,清爽烧出好滋味!
    姜烧猪肉~淬酿中式下午茶点的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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