姜烧猪肉
淡淡的咸甜姜味配上亮滋滋的鲜嫩猪肉,方便准备又好保存,口味好调整,也让怕辛辣姜味的人也可以快乐的吃姜保肝喔!:)
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
猪肉条切小块 如果是猪肉片就可省略 - 第二步:
将醃料调匀+切姜丝以及蒜头碎 - 第三步:
将猪肉和醃料拌匀后放入冰箱冷藏至少两小时以上(隔夜甚优) - 第四步:
在不沾锅内加入一点点油后拌炒,然后加入冰糖调味,最后炒至熟 - 第五步:
喜欢吃姜丝和蒜头碎的朋友,可以最后再切一些生鲜的放上去
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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