香煎猪肉
每次只要看到有人卖石板烤肉,我家老爷总喜欢去买来解馋。没有石板有铁锅,自己在家也能轻松做爱吃多少做多少,料多实在又美味。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
取一锅清水加入盐巴,要咸一点,均匀混合成为盐水。再把肉条擦干放入盐水浸泡半个小时 , 趁著空档将蒜头切片,大蒜切斜片。热锅将肉条擦干入锅干煎 - 第二步:
将两面煎熟(喜欢恰恰),起锅前呛些米酒增加香气 - 第三步:
将肉条切片摆盘,试咸度,洒些玫瑰盐、粗黑楜椒粒、孜然粉等。成品上桌囉~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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